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Tai Chi Chuan supérieur, applications martiales vous fera découvrir l'envergure réelle de cette discipline majeure en vous la révélant sous cet angle.

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Echo Les horizons gagnes - DVD

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Sommaire : 1. Introduction 2. Edwin Matthews : La Meije 3. Jean Juge : Traversée des Aiguilles de Chamonix 4. Lino Donvito :Torre di valojet 5. Massulu Suzuki : Arêtes de Rochefort 6. Christian Ringeval : Face nord du Vignemale 7. Konrad Kirch : Grand Capucin

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Echo Entre terre et ciel - DVD

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Grand Prix du Festival International du film de montagne et d'exploration de Trento en 1961.

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Partez sur les sentiers de Polynésie : la traversée de Tahiti, Mooréa, l'île jardin, atolls et lagons.

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Nos Meilleures Courses DVD Disparition des abeilles, la fin d'un mystère (DVD)

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Disparition des abeilles, la fin d'un mystère de Natacha Calestreme Les abeilles disparaissent massivement depuis août 2007. Ce désastre touche particulièrement l'Europe, les États-Unis, la Chine... Les pertes atteignent parfois 80% des colonies. l'industrie agro-alimentaire réalise soudain que les abeilles,

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Lubéron Apiculture DVD Disparition des abeilles La fin d'un mystère

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Les abeilles disparaissent massivement depuis août 2007. Ce désastre touche particulièrement l’Europe, les États-Unis, la Chine… Les pertes atteignent parfois 80% des colonies. L’industrie agro-alimentaire réalise soudain que les abeilles, en pollinisant

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Echo Remise en forme - 3 DVD

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Coffret de 3 DVD comprenant Mix Danses avec Astrid penchard - Cardio Dance Latino avec Sophie Cornet - Gym danse avec Nancy Marmorat

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Nos Meilleures Courses DVD Le monde selon Monsanto (DVD)

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Implantée dans quarante-six pays, Monsanto est devenue le leader mondial des OGM, mais aussi l'une des entreprises les plus controversées de l'histoire industrielle. Depuis sa création en 1901, la firme a accumulé des procès en raison de la toxicité de ses produits, mais se présente aujourd'hui comme une

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Echo Danse orientale tremblements et percussions 1 - DVD

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La danse Orientale est une des Danses les plus riches et les plus variées. Myriam Douiou a déjà conçu plusieurs DVD pédagogiques ; aujourd'hui elle vous propose un programme dédié aux rythmes et aux percussions orientales. Contrairement aux idées reçues, lorsqu'un percussioniste joue, la danseuse ne doit pas

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Echo Gaston rebuffat - 3 DVD

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Ce coffret regroupe les trois films culte de Gaston Rébuffat : Les Horizons gagnés, Etoile et Tempête, Entre terre et ciel

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Echo Danse classique vol 2

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Ce programme a été divisé en quatre grandes parties : Les exercices à la barre, les exercices au milieu, l'enchaînement, la révérence.  #Sommaire : 1. Introduction 2. Le rôle de la barre 3. Les pliés 4. Les dégagés 5. Les ronds de jambe 6.Les bas de jambes 7. Les grands battements 8. Les relevés 9. Le rôle du

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Partez sur les sentiers de pèlerinage : le grand chemin (Belgique), la route Limousine, sur la Via Podiensis (Lot).  #Sommaire : 1. Le grand chemin 2. La route limousine 3. Sur la Via Podensis

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Echo Tai chi 23 - DVD

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Destinée à un niveau intermédiaire, la forme 23 se caractérise par des mouvements amples, des déplacements stables, léges et actifs.  #Sommaire : 1. Tai Chi Chuan : Art interne chinois 2. Les trois trésors de la pratique 3. Les 10 points essenteils du Tai Chi Chuan 4. Echauffement 5. Forme 23 en détail 6.

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Nos Meilleures Courses DVD Artisans du changement - Saison 1 (DVD)

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Ils sont artisans, médecins, agriculteurs, ingénieurs ou banquiers... Leur point commun ? Changer le monde. Ce sont des entrepreneurs ingénieux et créatifs, qui incarnent les principes du développement durable : répondre à nos besoins économiques, sociaux et environnementaux, sans hypothéquer l'avenir des

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Echo Danse orientale tremblements et percussions 2 - DVD

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La danse Orientale est une des Danses les plus riches et les plus variées. Myriam Douiou a déjà conçu plusieurs DVD pédagogiques ; aujourd'hui elle vous propose un programme dédié aux rythmes et aux percussions orientales. Contrairement aux idées reçues, lorsqu'un percussioniste joue, la danseuse ne doit pas

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Nos Meilleures Courses DVD Main basse sur le riz (DVD)

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Main basse sur le riz En nourrissant chaque jour un être humain sur deux, le riz est la céréale clé de la sécurité alimentaire mondiale. Cette précieuse denrée a le pouvoir de garantir la stablité politique ou de renverser des gouvernements.Au printemps 2008, Port au Prince crie famine. Au Caire, à Dakar, les

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Nos Meilleures Courses DVD Made in France (DVD)

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Made in France de Benjamin Carle, Karine Dusfour et Benjamin Audour Peut-on vivre en consommant exclusivement des produits fabriqués en France ? C'est la question qui a poussé un jeune journaliste de 25 ans, Benjamin Carle, à faire l'expérience de vivre pendant neuf mois en n'utilisant que des produits

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Echo Ypt - yoga - coffret 2 DVD

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Ce coffret 2 DVD comprend: ##Yoga exercices: #"Né en Inde il y a plusieurs millénaires, le Yoga a donné naissance à de nombreuses techniques et à plusieurs écoles. Toutes insistent sur l'unité du corps et de l'esprit. La maîtrise de la respiration en accord avec le mouvement pratiqué permet au corps de

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Echo Stretching - DVD

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Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de faire du stretching. C'est un complément idéal à toutes les formes de sport.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Assouplissement

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Coffret regroupant les deux DVD Body Training Low Impact Aerobic et Stretching. Low Impact Aerobic : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose de sculpter votre corps par des exercices de low mpact aerobic.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 3.

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Stéphanie Martin a conçu spécialement pour ce programme une série de mouvements de stretching vous permettant d'étirer, de détendre et d'assouplir votre corps. Le stretching permet également d'ouvrir votre corps et de soulager vos articulations. Ses bienfaits sont nombreux: éviter le tassement vertébral lié à

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Echo Longevite mode d emploi - DVD

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Ce DVD offre plus de 100min de vidéo, 30min de récits, des panneaux récapitulatifs et des légendes fascinantes. 6 films documentaires, 10 interventions d'experts internationaux, des interviews exclusives et la vie de centenaires célèbtres.  #Sommaire :  CHAPITRE 1 VIVRE CENTENAIRE : 1. Au delà des 120 ans

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Le DVD comporte une présentation générale, et 4 cours complets. Présenté par Béatrice Gromb Reynier, spécialiste diplomée d'état de Qi Gong, formatrice, et directrice du portail Qi gong TV. Durée : 1h18 Image : Couleur

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Dans ce troisième DVD vous pourrez vous initier avec Maître Jian liu Jun aux secrets longtemps gardés par les maîtres chinois. Les applications martiales permettent de comprendre la signification, la puissance des gestes du Taï Chi. Elles sont donc indispensables pour se perfectionner. #Sommaire : 1.

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Nancy Marmorat, professeur de danse , stretching et gym tonique vous propose de sculpter votre corps par des exercices de low mpact aerobic.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 3. Chorégraphie finale 4. Stretching

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Ce coffret reprend les deux DVD Danse Orientale Tremblements et Percusssions : d'abord les Rythmes les plus courants puis les Rythmes à découvrir.

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Les anglais, présents en Inde, avaient cartographié au 19ème siècle la région et avaient baptisé Everest le plus haut sommet du monde. Dès lors, les projets d'ascension avaient commencé à voir le jour en particulier chez les britanniques. C'est l'histoire de ces expéditions que propose ce passionnant

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Partez sur les sentiers de la capitale et de sa région : Paris, la vallée de Chevreuse, Cocteau à Milly-La-Forêt.

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Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose de travailler votre sens de la coordination et de faire un travail cardiovascualire intense, sur une musique d'origine latine.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Travaillez votre chorégraphie en 4 blocs distincts 3. Retour au calme 4.

Echo Danser en s amusant- DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,8/10

Danser lors d'une soirée entre amis est un problème car vous ne maîtrisez pas les pas de danse. Votre objectif premier , vous amuser  ! Voici le spas principaux à connaître , qui vous ermettront de toujours être à l'aise . Des pas simples sur les musiques le splus utilisées: Disco, madison, sals, slow , rock 

Echo Chevaux de trait - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,8/10

Témoins du passé, les chevaux de trait ont été pendant des siècles les compagnons des paysans. Ils trouvent encore aujourd'hui leur place dans certaines activités traditionnelles que vous pourrez découvrir ! Les plus belles races des haras nationaux !  #Sommaire: 1. le Boulonnais 2. Le Trait du Nord 3.

Echo Reunion - DVD randonnees

★ ★ ★ ★ ☆ 8,3/10

Partez sur les sentiers de la Réunion : la mémoire des Laves, les empreintes du Géant, la forêt de Bébourg.

Echo Provence - DVD randonnees

★ ★ ★ ★ ☆ 8,4/10

Partez sur les sentiers de Provence - Côte d'Azur : le mont Ventoux, la cap Lardier, le pic de l'Ours, les calanques.

Echo Martinique - DVD randonnees

★ ★ ★ ★ ☆ 8,0/10

Partez sur les sentiers de Martinique : les Mornes du sud, le nord : la trace des chars à boeufs, la route de la Trace, la Mangrove.

Nos Meilleures Courses DVD Internet : La pollution cachée (DVD)

★ ★ ★ ★ ☆ 7,9/10

Internet : La pollution cachée de Coline Tison, Laurent Lichtenstein Aujourd'hui, 2,5 milliards de personnes sont connectées dans le monde et la moindre de nos activités est enregistrée grâce au réseau mondial. Propre en apparence, le monde virtuel est beaucoup plus polluant qu'on ne l'imagine. En effet, les

Echo Prenez soin de votre visage - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,8/10

Les bons gestes de soins : les produits de soin du visage - Déterminer son type de peau (Test) - Les gestes de beauté au quotidien - Les gestes de beauté complémentaires. #Les bons gestes du maquillage : les produits de maquillage - Le maquillage du teint - Le maquillage des yeux - Le maquillage des lèvres -

Echo Salsa porto ricaine niv 1 -DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,5/10

Ce DVD comprend : 5 leçons, au total 2h de film, 26 figures, et de nombreuses routines... 3 figures de base : Basic Step, Cross Body Lead, Cross Body Lead Inside roll. 26 figures essentielles : Basic Step, Cross Body Lead (C.B.L), Tour à droite danseuse, Tour à droite danseur, C.B.L Inside roll, Alemana à 2

Echo Maroc - DVD randonnees

★ ★ ★ ★ ☆ 8,4/10

Partez sur les sentiers du Maroc : couleurs du sud, la route du sud, la piste des Djoun-Asni.

Echo Danse orientale vol 1 - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,1/10

Originaire de l'Egypte ancienne, bercée de nombreuses influences (indiennes, andalouses), la danse Orientale est aujourd'hui enseignée de manière académique. Myriam Douiou enseigne depuis 14 ans et a mis au point une méthode destinée à tous et permettant de maîriser les mouvements de base.  #Sommaire : 1.

Echo Cardio minceur - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,7/10

Dans ce DVD nous vous proposons un programme d'une heure scindé en 2 parties. La première partie de 30 min d'aérobic est composée de pas simples expliqués et répétés plusieurs fois permettant véritablement d'éliminer. Préparez à portée de mains une bouteille d'eau ainsi qu'une petite serviette...vous en aurez

Echo La barre des ecrins - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,6/10

La Barre des Ecrins et sa silhouette élégante fait barrière du haut de ses 4102 mètres entre le Nord et Le Sud, entre le mont Blanc et la Méditerrannée. Suivez l'ascension en toute sécurité du plus haut sommet du massif des Ecrins de Carole Dechantre et du guide Yvan Estienne. Le DVD offre le chapitrage, une

Echo Un cheval a la maison - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,8/10

Nous vous proposons, avec la participation de spécialistes, un programme complet répondant à toutes vos questions  #Sommaire : 1. Choisir son cheval 2. Clôturer sa pâture 3. La Pâture 4. Le Box 5. le Matériel 6. L'Abreuvement 7. L'Alimentation 8. L'Entretien du box

Echo Caravanes - DVD spectacle danse orientale

★ ★ ★ ★ ☆ 8,1/10

Ce spectacle dansé retrace l'évolution de la danse orientale depuis ses origines en Inde jusqu'à nos jours, les influences de l'egypte ancienne de la Perse, de L'Andalouise et de l'apport des autres danses (tziganes, flamenco, ..). Le charme et la force de l'orient, les couleurs et la chaleur de l'Europe

Echo Streching dynami meridiens-DVD qi gong pour s assouplir

★ ★ ★ ★ ☆ 7,7/10

Le Qi Gong pour s'assouplir est une méthode complète de bien-être agissant sur le corps, l'énergie et le mental. Avec ce programme, la souplesse est recherchée grâce à la succession de mouvements amples et lents libérant des tensions. #Ce programme conçu par Béatrice Reynier comporte 4 parties. Chacune

Echo Streching matinal - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,6/10

Dans ce film, Nancy Marmorat vous propose trois séances de stretching de 20 minutes à faire tous les matins pour bien démarrer la journée. #Le stretching est une discipline qui combine contractions musculaires et étirements pour s'assouplir en douceur et sans douleur.  #Tous les exercices proposés sont

Echo Pyrenees - DVD randonnees

★ ★ ★ ★ ☆ 8,6/10

Partez sur les sentiers des Pyrénées : les chemins des contrebandiers basques, la réserve de Néouvielle, le chemin de la poste du Val d'Azun, la haute Saoule.

Echo Qi Gong - Pour se réveiller - Stimuler le corps et le mental - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,0/10

Le DVD comporte une présentation générale, des conseils pratiques et 3 cours complets. Cours résentés par Béatrice Gromb Reynier, spécialiste diplomée d'état de Qi Gong, formatrice, et directrice du portail Qi gong TV.

Echo Montagne sauvage - DVD faune et flore

★ ★ ★ ★ ☆ 8,0/10

De l'anémone pulsatille au bouquetin des Alpes, sachez identifier près de 40 espèces végétales et animales. Par la pratique de la Randonnée, la découverte de la faune et de la flore en montagne, en fonction de la région, de l'altitude.

Echo Silhouette - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,7/10

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi d'affiner votre silhouette.. Cet entraînement est à pratiquer chez vous.  #Sommaire : 1. Echauffement 2. Renforcement musculaire

Echo Bodyscult + silhouette - 2 DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,2/10

Coffret regroupant les deux DVD Body Training Bodysculpt et Silhouette. Body Sculpt : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose un cours de renforcement musculaire avec accessoires (haltères et élastiques) au rythme de la musique. Pratiquez à votre convenance des exercices

Echo Special silhouette - musculation feminine (la) - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,8/10

Avec Salim Debabeche, champion de France IFBB et Eloise Billon. Cette vidéo a pour but de vous donner deux séances de musculation de 35min chacune, afin de perdre la surcharge pondérale, de vous tonifier les muscles et retrouver un physique harmonieux. Salim Debabeche pratique la musculation depuis 25 ans et

Echo Senior fitness - coffret 3 DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,9/10

Ce coffret reprend les trois DVD Quiétude : Objectif Pleine forme  - Tonus Musculaire - Marche active chez soi

Echo Pilates avance - 3 DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,3/10

Coffret reprenant les trois DVD : Pilates Niveau 3 Avancé avec isabelle Kurzi et Rida Ouerghi - Pilates Dos et Abdos avec Lucy Lloyd Barker - Pilates Plus avec Elisabeth Halfpapp et Fred Devito

Echo Le cervin - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,2/10

Un film sur l'ascension du Cervin par l'arête du Hörnli en compagnie de Carole Dechantre et de son guide de haute montagne.

Echo Ypt - le yoga de l energie - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,8/10

Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha Yoga ensigné en Inde du Sud et qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l'action. Avec l'aide de Susan Fulton professeur de Yoga,

Echo Zéro Phyto 100% BIO - DVD - Digibook

★ ★ ★ ★ ☆ 8,4/10

Les cantines biologiques se développent presque aussi rapidement que l’arrêt des pesticides dans les communes françaises. Des femmes et des hommes, conscients de leurs responsabilités en termes de santé publique et d’environnement, agissent pour des paysages en transition au travers d’initiatives vertueuses !

Nos Meilleures Courses DVD Solutions locales pour un désordre global (DVD)

★ ★ ★ ★ ☆ 8,6/10

Solutions locales pour un désordre global de Coline Serreau

Echo Le mont rose - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,1/10

Un film sur l'ascension de la pointe dufour dans le massif du Mont Rose, le plus haut sommet de Suisse, par la voie normale, en compagnie de Carole Dechantre et de son guide de haute montagne. Le massif du Mont Rose culmine à une altitude de 4634 m et son point le plus élevé se nomme la Pointe Dufour,

Echo Power cardio training - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,2/10

Si vous cherchez à développer votre endurance, si vous souhaitez perdre du poids ou tout simplement améliorer votre condition physique, alors ce programme spécialement développé  par Astrid Penchard est fait pour vous ! Ce programme cible essentiellement l'aspect cardio-vasculaire  mais afin qu'il soit

Echo Tai chi initiation - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,8/10

Pour le Taï chi, art martial millénaire, l'homme fait partie du même univers que les éléments naturels (Eau, Air, Terre, Feu) et est animé par les mêmes forces vitales, le Yin et le Yang. De l'équilibre de ces forces vitales et de la libération de notre énergie (le Chi) dépendent notre bien-être physique et

Echo Coffret yoga - 2 DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,1/10

Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Atha Yoga ensigné en Inde du Sud et qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l'action. Avec l'aide Susan Fulton professeur de Yoga,

Echo Les nouveaux abdos - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,8/10

Très souvent les abdominaux proposés pour sculter la taille et le ventre sont issu de la pratique sportive compétitive, s'ils sont efficaces pour des athlètes ou des danseuses ils peuvent être néfastes pour la majorité d'entre nous s'ils sont mal conduits. #Un des pricipaux inconvénients, c'est qu'ils

Echo Mix danses - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 7,7/10

Astrid Penchard, professeur de fitness et coach sportif vous propose un programme complet et original de danse. Vous allez vivre une expérience de danse totale et vous allez pouvoir travailler  tout en vous amusant.  Un cours cardio-vasculaire améliore la coordination qui vous initie à divers styles de danse.

Echo Double voile demi circulaire DVD danse orientale

★ ★ ★ ★ ☆ 8,5/10

Maîtriser le travail du voile et les figures. Originaire de l'Egypte ancienne, bercée de nombreuses influences (indiennes, andalouses), la danse orientale est aujourd'hui enseignée de manière académique.  #Myriam Douiou enseigne depuis 14 ans et a mis au point une méthode destinée à tous et permettant de

Echo Plus de regularite - DVD

★ ★ ★ ★ ☆ 8,8/10

Pendant plus d'une heure, suivez les conseils des profs qui conseillent les joueurs de la PGA, et partez sur le parcours avec un avantage concret.

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